главная карта сайта все о бане группы крови
// Главная > Воздействие бани на организм > Обмен веществ   
    

    
 

    





Обмен веществ

Мы постоянно употребляем фразу: "улучшает обмен веществ..." Но зачастую произносим это неосознанно. Между тем обмен веществ — это основа нашей жизни, условие нашего существования. Останови обмен веществ — остановится и жизнь человека.

Что происходит в организме под воздействием банного пара? Мы помним, что он активизирует кровообращение. Это приводит к повышению температуры тела. Кровь несет не только воду и питательные вещества, но и кислород. А кислород стимулирует процессы горения. Продукты обмена веществ, возникающие при окислении, интенсивнее выводятся через кожу, легкие. Стимулируется белковый обмен. А белок — это фундамент всего живого.

Каждый человек хочет быть молодым и красивым. Но упругость кожи зависит от белка коллагена, в хрящах, сухожилиях, связках — тоже белок. Мы стареем, потому что молекулы белка, из которого состоят все наши клетки, блокируются и образуют ненужный шлак, только закупоривающий клетки.

Банный жар как нельзя лучше помогает очистить и обновить клетки. Любители попариться судят об усилении обмена веществ в парилке по выделению пота и по потере веса. Ведь именно с потом выводятся из организма продукты распада.




          

 

             ВВЕРХ           >