главная карта сайта все о бане группы крови
// Главная > Ванны > Многокомпонентные ванны   
    

    
 

    





Многокомпонентные ванны

Состав 1

Душица обыкновенная (трава) — 1 часть,

крапива двудомная (лист и стебель) — 5 частей,

ромашка пахучая (трава) — 3 части,

смородина черная (лист) — 2 части,

чабрец ползучий (трава) — 2 части,

череда трехраздельная — 5 частей.

10 столовых ложек смеси залить тремя литрами кру того кипятка, настоять 10 минут, процедить и вылить в ванну. Оптимальная температура воды в ванне — 36-38° С. Длительность процедуры 20 минут, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие, прекрасно питает кожу.

Состав 2

Береза (лист) — 4 части, клевер луговой (лист, цветки) — 4 части, ромашка аптечная (трава) — 4 части, калина (лист) — 4 части, мята перечная (трава) — 2 части.

10 столовых ложек смеси залить тремя литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 5-7 минут, дать настояться 10 минут. Процедить, вылить в ванну.

Оказывает действие аналогичное составу 1.

При отсутствии аллергии можно (и нужно) принимать и более концентрированные ванны. Для этого около 200 г смеси прокипятить в 3 литрах воды, настоять не менее получаса, отцепить и влить в ванну, затем довести количество воды в ней до нужного объема.

Состав 3

Береза (лист) — 3 части,

душица обыкновенная — 3 части,

крапива двудомная (лист).— 5 частей,

лапчатка гусиная (трава) — 5 частей,

череда трехраздельная (трава) — 5 частей,

медуница обыкновенная (трава) —- 5 частей.

200 граммов смеси сухих растений залить 3 литрами крутого кипятка, настоять 1 час, процедить, влить в ванну с температурой воды 37° С.

Время принятия процедуры 20 минут.

Общеукрепляющая ванна с умеренно успокаивающим и обеззараживающим действием.

Состав 4

Пырей ползучий (корневище) — 5 частей,

ромашка пахучая (трава) — 5 частей,

смородина черная (лист) — 3 части,

спорыш или горец птичий (трава) — 5 частей,

тимьян ползучий, или чабрец (трава) — 2 части.

200 граммов смеси сухих растений залить 3 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить минут 15, затем настоять в закрытой эмалированной или глиняной посуде 45 минут.

Ванна с ярковыраженным обеззараживающим действием успокаивает, стимулирует обмен веществ.

Состав 5

Душица обыкновенная (трава) — 2 части,

крапива двудомная (лист) — 5 частей,

ромашка пахучая (трава) — 4 части,

спорыш (трава) — 3 части,

хвощ полевой (трава) — 4 части,

тимьян ползучий (трава) — 4 части,

череда трехраздельная (трава) — 4 части.

300 граммов смеси сухих растений залить 1,5-2 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 10-15 минут, настаивать в закрытой посуде 40-45 минут. Процедить, влить в ванну с водой при температуре 37-39° С.

Длительность процедуры 15-29 минут. Ванна прекрасно регулирует обмен веществ, оказывает успокаивающее действие.

Состав 6

Береза (лист) — 3 части,

багульник болотный (трава) — 4 части,

крапива двудомная (трава) — 3 части,

калина обыкновенная (ветви) — 4 части,

лопух большой (корень) — 4 части,

смородина черная (ветви, лист) — 4 части,

ромашка пахучая (трава) — 3 части,

спорыш (трава) — 5 частей,

тимьян ползучий (трава) — 5 частей,

фиалка трехцветная (трава) — 4 части,

череда (трава) — 4 части,

чистотел большой (трава) — 4 части.

200 граммов смеси сухих растений залить 3 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 15 минут, настоять под крышкой 45 минут, процедить, влить в ванну с водой при температуре 37-38° С.

Состав 7

Береза (ветки, лист) — 1 часть, крапива двудомная (трава) — 1 часть, лапчатка гусиная (трава) — 1 часть,

лопух большой (корень, молодые листья) — 1 часть, овес.(цветущее растение) — 1 часть, одуванчик (все растение) — 1 часть, череда (трава) — 1 часть, душица (трава) — 1 часть.

250 граммов смеси сухих растений смешать с 300 граммами сенной трухи, залить 5-7 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 10 минут, снять с огня, настаивать под крышкой в эмалированной или глиняной посуде 35-40 минут. Процедить, влить в ванну с водой, температура которой 36-38° С. Длительность процедуры 10-15 мин. Ванна улучшает обмен веществ, снимает нервное напряжение, питает кожу.

Состав 8

Пырей ползучий (корень) — 4 части, ромашка пахучая (трава) — 4 части, облепиха (ветви, лист) — 5 частей, калина (ветки) — 3 части, горец птичий (трава) — 3 части, хвощ полевой (трава) — 3 части,

хвоя (мелкие веточки-лапки кедра, пихты или сосны) — 12 частей.

500 граммов смеси залить 8 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 10-15 минут, снять с огня, настоять в закрытой посуде 45-50 минут, процедить, вылить в ванну с водой, температура которой 36-39° С.

Ванна общеукрепляющего действия, имеет ярковыраженный успокаивающий характер, хорошо регулирует обмен веществ, очень полезна при кожных заболеваниях.

Состав 9

Душица обыкновенная (трава) — 3 части,

крапива двудомная (трава) — 4 части,

пустырник сердечный (трава) — 5 частей,

ромашка пахучая (трава) — 3 части,

горец птичий (трава) — 5 частей,

хмель обыкновенный (шишки) — 4 части.

700 граммов сбора залить 10-12 литрами воды, довести до кипения на медленном огне, кипятить 15 минут, снять с огня, настаивать под крышкой 45-50 минут, процедить, вылить в ванну с водой, температура которой 36-39° С.

Общеукрепляющая ванна, очень полезна при различных нервных расстройствах.

Состав 10

Береза (лист) — 6 частей,

дурнишник обыкновенный (трава) — 6 частей, душица обыкновенная (трава) — 4 части, клевер луговой (трава) — 5 частей, крапива двудомная (трава) — 5 частей, горец птичий (трава) — 5 частей, хвощ полевой (трава) — 4 части, чистотел большой (трава) — 10 частей. 600 граммов смеси сухой или 2,5 кг свежей залить 10 литрами воды, на медленном огне довести до кипения, кипятить 10-15 минут, снять с огня, настаивать в закрытой эмалированной посуде 50 минут, процедить, вылить в ванну, добавить воды с температурой 38-39°С до нужного уровня в ванной (чтобы при погружении в нее вода не поднималась выше уровня сердца). Длительность процедуры 15-20 минут. Общеукрепляющая ванна с ярковыраженным дерматологическим воздействием.




          

 

             ВВЕРХ           >