главная карта сайта все о бане группы крови
// Главная. Справочник > Справочник от О до П > Остеопороз   
    

    





Остеопороз

Хрупкость и ломкость костей вследствие потери объема костной ткани, связанные с нарушением обмена кальция и типичные для людей пожилого возраста.

Симптомы

  • Боли в спине.
  • Уменьшение роста. Р Искривление позвоночника.
  • Частые переломы костей.
  • Боли в области ребер.
  • Боли в животе.
  • Выпадение зубов.

Общие сведения

Костная ткань постоянно обновляется на протяжении всей жизни человека. При остеопорозе кальций, обеспечивающий прочность костей, вымывается из организма, и отмирающая костная ткань не замещается в полной мере (скорость резорбции костной ткани превышает скорость ее формирования). В результате происходит снижение объема костной ткани, кости истончаются и становятся ломкими и хрупкими.

Потеря костной ткани ускоряется с наступлением менопаузы у женщин, а также в пожилом возрасте у людей обоего пола. Для мужчин возрастная потеря костной ткани значительно менее опасна, так как их костная масса изначально больше в среднем на 50%, чем у женщин, и уменьшается медленнее. Среди женщин потеря костной ткани меньше у африканок и вообще обладательниц темной кожи, у которых костная масса изначально в среднем на 10% больше, чем у женщин индоевропейской и монголоидной рас, а также светлокожих.

В США переломы бедренных костей у пожилых женщин, приводящие к большим финансовым расходам и иногда завершающиеся неподвижностью, приобрели характер настоящей эпидемии. Лечение остеопороза ежегодно обходится американцам в огромную сумму - семь миллиардов долларов, пять из которых приходится на лечение последствий переломов шейки бедра. С переломами шейки бедра в результате падения связан очень высокий процент смертности среди людей старше 75 лет, в первую очередь женщин. Перелом бедра во всех случаях требует госпитализации, но, даже несмотря на своевременное лечение, от 12 до 20% больных умирают в течение года, а из оставшихся в живых 50% навсегда теряют возможность ходить самостоятельно.

Факторы риска

  • Случаи остеопороза у ближайших родственников, в первую очередь у матери.
  • Невысокий рост и хрупкое телосложение.
  • Светлая кожа.
  • Сидячий образ жизни.
  • Злоупотребление алкоголем и кофеином.
  • Малая мышечная масса.
  • Прием лекарственных средств, приводящих к выведению кальция из организма (в частности, препаратов кортизона).
  • Гистерэктомия (удаление матки) до наступления менопаузы.
  • Раннее наступление менопаузы.

Роль кальция в организме

Кальций — минерал, необходимый для формирования костной и зубной ткани. В зубах и костях содержится до 99% всех запасов кальция, имеющихся в организме человека. При недостатке кальция в костях они становятся хрупкими. Способность к усвоению кальция зависит от того, в какой форме он поступает в организм, от его взаимодействия с другими питательными веществами, а также от особенностей его абсорбции и выведения из организма.

Усвоение кальция непосредственно зависит от того, достаточно ли в организме витамина D. Этот витамин, превращаясь в организме в гормон кальцитриол, управляет миграцией ионов кальция из Желудочно-кишечного тракта в кровь, а оттуда в костные ткани. Для нормального метаболизма кальция достаточно 5-10 мкг витамина D в сутки. Часть его поступает с пищей, часть синтезируется в организме под действием естественного солнечного света. Тем, кто редко и нерегулярно бывает на солнце, необходимо обогатить свой рацион дополнительным количеством витамина D.

Еще один минерал, ответственный за прочность костей, — фосфор. Недостаток либо избыток фосфора нарушает процесс формирования костной ткани. Для полноценного усвоения кальция и витамина D организму также необходим магний.

Белок — жизненно важный компонент, без которого невозможно возмещение потери костной ткани, однако избыток белка в рационе приводит к усиленному выведению кальция с мочой. При расщеплении белка образуются органические кислоты. Чтобы нейтрализовать их, организм вытягивает из костей карбонат кальция. Таким образом, избыток белка не менее вреден для костей, чем его недостаток.

Вымыванию кальция из организма способствует длительный прием ряда лекарственных средств — в том числе гормонов щитовидной железы, препаратов кортизона, противосудорожных средств, препаратов лития, алюминийсодержащих антацидов, а также средств химиотерапии.

Метаболизм кальция в организме нарушается при некоторых заболеваниях эндокринной системы, из-за чего повышается риск развития остеопороза. К числу таких заболеваний относятся гипертиреоидизм, гиперпаратиреоидизм, синдром Кушинга (гиперфункция надпочечников), а также сахарный диабет i типа.

Связь с группой крови

Чаще всего остеопороз поражает людей с группой крови А, и этому есть две причины. Во-первых, согласно экспериментальным данным, от уровня фермента щелочной фосфатазы в кишечнике зависит не только расщепление жиров, но и абсорбция кальция. Для обладателей групп крови А и АВ характерен более низкий уровень этого фермента, обусловленный генетически. Обладатели групп крови В и 0 менее подвержены остеопорозу, а ведь для этих групп крови характерны более высокие уровни кишечной щелочной фосфатазы.

Клиническое исследование, проведенное среди выздоравливающих алкоголиков мужского пола (практически каждый алкоголик постоянно или периодически питается неполноценно) выявило существенно более высокую плотность костей у пациентов с группой крови 0 по сравнению с обладателями остальных групп крови. Помимо этого, для О-пациентов практически не было характерно возрастное снижение объема костной ткани, наблюдающееся у людей с остальными группами крови. Как заметили авторы исследования, «хотя алкоголизм является одним из факторов, способствующих развитию остеопении (возрастной атрофии костной ткани), для мужчин Группа крови АВО играет существенную роль в уровне максимальной минерализации костей скелета и процессе реабсорбции костной ткани в пожилом возрасте вне зависимости от того, страдают они алкоголизмом или нет».

Помимо вышесказанного, более высокая кислотность желудочного сока, характерная для группы крови 0, способствует лучшей абсорбции кальция. Обладатели групп крови А и АВ из-за пониженной кислотности желудочного сока, обусловленной генетически, оказываются в менее выгодном положении.

Профилактика и лечение

Для всех групп крови

  • Программа «Поддержка организма в период менопаузы».
  • Программа «Активизация обмена веществ».



          

 

             ВВЕРХ           >